Sobre la proteina
1. Es un macronutriente esencial que promueve el crecimiento, fuerza, energía y perdida de peso. 2. Esta compuesta de aminoácidos: esenciales, no esenciales y condicionales. Los esenciales no los produce el cuerpo y se obtienen de los alimentos. Los no esenciales son producidos por el cuerpo. Condicionales son necesarios cuando hay estrés y enfermedad. 3. […]
