Ingredientes:1 taza Avena Molida Qikely tamizada2 yemas2 claras batidas1 banano en puré1 cucharada aceite coco1 cucharada vainilla1 cucharadita polvo hornear5 cucharadas Granola Choco Avena3 cucharadas agave Preparación:En un recip ...
Galletas Rapidas de Avena
Ingredientes: 1 1/4 Avena en Hojuelas Qikely1/8 taza cacao sin azúcar en polvo1/4 taza azúcar de coco o azúcar2 cucharadas mantequilla de almendras u otra nuez3 cucharadas de leche o bebida vegetal1 cucharada aceite oliva o vegetal Mezcla los ...
Pandebonos con Avena
El pan de bono, panecillo originario del Valle del Cauca pero apetecido en toda Colombia, es un acompañante preferido para el desayuno o la merienda. En nuestra versión, le agregamos un poco de Avena Molida. Estos son los ingredientes que nece ...
Sopa de Zapallo (Auyama)
Prepara esta deliciosa Sopa de Zapallo (Auyama) con Avena Qikely. Necesitas:1/2 zapallo1/2 cebolla grande1/2 zanahoria4 cucharadas de Avena en Hojuelas o Molida QikelySal y pimienta al gustoCrema de leche y/o queso parmesano https://www.youtu ...
Bizcocho de Avena y Yogurt
Ingredientes 1 1/3 taza Avena Molida Qikely3 huevos2 cucharadas aceite de coco1/2 taza yogurt griego1 cucharada polvo de hornear1 cucharada esencia de vainilla1 cucharadita canela en polvo3 cucharadas azúcar de coco o de panela Preparación:Pre ...
Muffins de Brócoli
Esta es una deliciosa receta para incluir el brócoli y la Avena en tu Alimentación. Necesitarás: 1/2 brócoli cocinado1 taza Avena Molida Qikely1/2 cebolla cabezona picada y sofrita en aceite de oliva2 huevosSalAjo en polvoOréganoCominoQueso pa ...
Batido Verde
Ingredientes1/2 manzana verde3 rodajas de pepinoun puñado de espinaca1/2 vaso de agua (o según tu gusto)2 cucharadas de Batido Avena, Moringa y MacaOpcional: Endulzante bajo en calorías https://www.youtube.com/watch?v=sfOtsauEq8U&feature=emb ...
Masitas de Avena
Ingredientes:1 1/2 taza Avena en Hojuelas Qikely1 cucharada de azúcar o sustitutoSal al gusto1/2 taza de queso blanco molido o costeño molido1/2 taza de lecheAceite para freír Mezcla todos los ingredientes.Dale forma a las masitas y frielas un po ...
Bebida de Avena para sustituir la Leche
Prepara esta bebida de Avena para reemplazar la leche vacuna. Para prepararla necesitarás lo siguiente: 1 taza de Avena en Hojuelas Qikely4 tazas de agua Canela en polvoEndulzante de tu preferencia (en este caso usamos miel)Extracto de Vainill ...
Mugcake Choco Avena
Ingredientes:1/2 taza Avena Molida Qikely2 cucharadas cacao sin azúcarpizca sal1/2 cucharadita polvo de hornear1 huevo1 cucharada aceite de coco1 cucharada azúcar de coco o panela https://www.youtube.com/watch?v=m83L0oS3A0k&feature=emb_title ...