Descripción
Este cereal te proporciona la fibra (soluble e insoluble) que tu cuerpo necesita. Esta fibra te puede ayudar a disminuir niveles de colesterol LDL, te puede ayudar a prevenir la enfermedad cardiovascular, te puede ayudar a producir mejoras a largo plazo en tus niveles de azúcar en la sangre después de una comida, te puede ayudar en la perdida y control del peso ya que te hace sentir saciado por más tiempo y finalmente te puede ayudar a combatir el estreñimiento.