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Bebida de Avena para sustituir la Leche

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Prepara esta bebida de Avena para reemplazar la leche vacuna.

Para prepararla necesitarás lo siguiente:

1 taza de Avena en Hojuelas Qikely
4 tazas de agua Canela en polvo
Endulzante de tu preferencia (en este caso usamos miel)
Extracto de Vainilla
Cernidor Lienzo

Remoja la Avena de 1 a dos horas. Si deseas puedes escurrir el agua o simplemente la licuas con el agua de remojo. Una vez licuada, pon el líquido dentro del lienzo limpio y escurre el agua. Después agrega los demás ingredientes o si deseas dejala asi solita. Licua y listo ya tienes una bebida de Avena con la que podrás preparar smoothies, cafe, chocolate y muchas cosas más. Recuerda refrigerarla en un recipiente cerrado y trata de consumirla lo más rápido posible, recuerda que no tiene conservantes.

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